Программа
СПОРТ И
ЗДОРОВЬЕ

Ваш мозг активно работает на уроках, но организму нужна перезагрузка. Это требование — про баланс. Мы предлагаем вам найти тот вид физической активности, который будет приносить не только пользу, но и удовольствие. Будь то командная игра, единоборства или личная работа над собой — главное, чтобы вы регулярно (от 10 часов в месяц) давали телу нагрузку, учились управлять эмоциями и чувствовали прилив сил. Это ваш личный вклад в тонус, бодрость и устойчивость к стрессу.

Программа решает следующие блоки задач

  • поддержка здоровья учащихся
    01
  • воспитание привычки и навыка регулярных занятий спортом
    02
  • высокие спортивные достижения учащихся
    03
Эти задачи решаются по-разному в зависимости от возможностей здоровья, физической подготовки и спортивной мотивации конкретных детей.
ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ:
  • РЕГУЛЯРНОЙ ЧАСТИ

    Прежде всего это еженедельное расписание (курсы, клубы, кружки) оно устроено по-разному для разных учащихся, в зависимости от индивидуальных целей:


    Для основного потока учащихся предлагаются командные виды спорта, занятия фитнесом, а также единоборства, плавание и ряд других спортивных дисциплин.


    Для учащихся с высоким уровнем подготовки и спортивной мотивации предлагаются дополнительные часы по всем видам спорта, а также индивидуальные соревновательные виды спорта.


    Для учащихся с ограничением по здоровью предлагаются такие занятия как ЛФК, оздоровительное плавание, дыхательная гимнастика и стретчинг

  • НЕРЕГУЛЯРНОЙ ЧАСТИ

    Это разовые события:


    Внутренние и внешние соревнования – направлены на развитие и поддержку спортивного духа, командной работы, на достижение высоких результатов.


    Спортивные мероприятия– такие как Турслет, Майский кросс и другие, направлены на вовлечение в спорт большего количества учащихся, развитие спортивной культуры в школе и на развитие школьного сообщества в целом.


    Просветительские мероприятия – лекции, встречи, выезды на спортивные объекты и др. нацелены на развитие спортивной культуры, осознанного отношения к своему здоровью, на повышение популярности спорта среди учащихся.

Вы можете подать заявку на добавление той или иной активности или достижения через Личный кабинет или обратиться к координатору программы Алексею Васильевичу Антонову (alexey.antonov@letovo.ru)
Главное и единственное требование - регулярные занятия спортом
Для выполнения программы необходимо заниматься спортом 6 часов в неделю. Выберите то, что по душе или попробуйте всё по очереди (менять внеакадемический спорт можно раз в полугодье). Учитываются любые регулярные занятия внеакадема по спорту.
FAQ
По всем вопросам пишите координатору программы Алексею Васильевичу Антонову (alexey.antonov@letovo.ru)
Made on
Tilda